Вода сассо для схуднення

14-10-2018

Косметологія

Сьогодні ми розповімо вам про одну помічниці в боротьбі за струнку фігуру. Героїнею статті стала вода Сассо для схуднення. Цей диво-напій знижує апетит, відмінно втамовує спрагу в спеку, прискорять обмін речовин, сприяє виведенню зайвої рідини і допомагає дівчатам ставати стрункішими, а відповідно, щасливішим! Рецепт приготування настільки простий, що ні попробовать- просто злочин! Давайте познайомимося ближче з цим напоєм стрункості, дізнаємося, як приготувати воду Сассо і яких результатів можна чекати.

Чудові властивості води Сассо

Вода Сассо для похуденія- це далеко не новинка в світі струнких тел. Цей напій частенько фігурує в різних дієтах. Його активні компоненти сприяють поліпшенню обміну речовин, а значить схуднути за цим напоєм набагато простіше. Це не просто вода, це вітамінний коктейль, який крім стрункості подарує вашому організму заряд енергії, сил і бадьорості:

Імбир. У складі кореня імбиру міститься гингерол, який активізує обмінні процеси в організмі. У имбире містяться вітаміни: C, B1, B2, і мінерали: кальцій, цинк, магній, натрій, залізо і фосфор.
Лимон. На основі властивостей цього цитруса розроблено безліч дієт. Лимонна кислота, на думку фахівців, корисна для шлунково-кишкового тракту, головне, не зловживати. Взаємодіючи з ферментами, вона стимулює травлення. Лимон відмінно приглушує відчуття голоду і є джерелом вітаміну С, А, Р, В, цинку, калію і міді.
М'ята. Трава сприяє проходженню газів по кишечнику, тим самим усуваючи здуття живота. Вона знімає спазми шлунку і, знижуючи кислотність, усуває дискомфорт при печії. М'ята виводить накопичені токсини, тим самим допомагаючи вирішити проблему целюліту. Ментол в її складі є релаксантом, ви забудете про стреси, які найчастіше і є причиною переїдання.
Огірок. У цьому овочі поєднуються низька калорійність і високий вміст вітамінів (вітамін А, вітаміни групи В, С, Е) і мінералів (калій, цинк, кальцій, мідь, йод, кремній, залізо). Свіжий овоч має легкий сечогінний дію, виводить з організму холестерин, нормалізує роботу кишечника.

інгредієнти для приготування Сассо напою

Такий склад напою робить його ефективним не тільки в схудненні, а й благотворно впливає на організм в цілому. Навіть якщо ваші сантиметри в талії не розтануть від цього чудо-напою, ви все одно помітите позитивні результати: поліпшення сну, стану шкіри і волосся, легкість і відсутність дискомфорту в кишечнику.

Готуємо воду Сассо самостійно

В оригінальному рецепті, розробленому американським дієтологом Синтией Сасс, компоненти і їх кількість такі:

4 склянки чистої води;
лимон середнього розміру;
огірок свіжий;
гілочка м'яти;
чайна ложка подрібненого імбиру.

У вас не виникне труднощів з тим, як приготувати воду Сассо. Інструкція поетапно виглядає так:

Лимон наріжте півкільцями.
Огірок очистіть від шкірки і наріжте тонкими кружечками.
Імбир потрібно очистити і натерти на дрібній тертці або подрібнити, використовуючи кухонний прес.
Всі компоненти відправте в більшу ємність або графин, туди ж додайте листочки м'яти.
За допомогою кухонного Мадлера або преса можна трохи «пом'яти» всі інгредієнти, щоб вони пустили сік.
Залийте в ємність прохолодну воду.
Залиште на 12 годин у холодильнику.

За зазначений час відбудеться насичення води вітамінами, і ви отримаєте максимальну користь від напою.

Як пити чудо-напій Сассо

Рецепт приготування вам тепер відомий, залишилося лише розібратися, як пити воду Сассо, щоб ставати стрункою без зусиль. Якщо пити воду Сассо, ви зможете за 4 дня втратити 1-2 кг і пару сантиметрів в талії і це при тому, що ваш раціон харчування не буде змінений. Але тут важливо розуміти, що не можна перевищувати допустиму добову норму 1500 ккал. Простіше кажучи, якщо їсти без міри тістечка, шоколадки і смажену курочку, запиваючи це водою Сассо, ефекту чекати не варто.

Найчастіше дівчата п'ють напій протягом 4 днів, періодично повторюючи курс, час від часу. Але для більшого ефекту курс повинен бути більш тривалим. Наступна схема підкаже вам, як пити воду Сассо правильно:

4 дня пийте по 2 літри води Сассо в день, калорійність в день не повинна перевищувати 1500 ккал.
Наступні 4 дня знову випивайте по 2 літри напою, але знизьте калорійність до 1400 ккал.
Ще 3 тижні пийте по 2 літри води Сассо, але калорійність потрібно збільшити до 1600, при цьому кількість прийомів їжі повинно бути не менше 4.
Чи не випивайте більше 1 склянки напою за раз. Намагайтеся на період прийому води Синтії Сасс виключити з раціону чай і кава. У вашому раціоні обов'язково повинні з'явитися продукти, що містять клітковину і мінімальна кількість жирів. Таке правильне харчування в дуеті з диво-напоєм швидко принесе бажані плоди.

Смак води Сассо

Смак цього «домашнього лимонаду» вам сподобається: трохи кислуватий і дуже свіжий напій з ароматом огірка і імбиру. Деяким дівчатам вода Сассо здається занадто кислої і виникає питання: «Чи можна додати трохи меду?» Відхилення від оригінального рецепта вкрай небажані, інакше з поставленим завданням напій може не впоратися.

Кілька порад з приготування Сассо

Позитивні відгуки в мережі наочно демонструють ефективність напою в схудненні. А щоб результат був ще краще, існує кілька простих порад:

Заливати компоненти потрібно тільки холодною або прохолодною водою. Якщо вода буде гарячої, напій буде гірчити.
Найкраще готувати напій ввечері перед сном, а вранці він уже буде готовий до вживання.
Якщо ви вирішили трохи відхилитися від оригінального рецепта і змінити кількість інгредієнтів, головне не перевищувати порцію імбиру, інакше напій буде гострим.
Якщо ви зіткнулися з труднощами покупки свіжої м'яти, можна скористатися сушеної, попередньо заваривши її і наполігши 5-7 хвилин.
Вода Сассо, і це підтверджують численні відгуки дівчат, помітно знижує апетит. Якщо ж вашому апетиту чудо-напій буде байдуже, рекомендується їсти часто, але маленькими порціями.

Запобіжні заходи при вживанні води Сассо

Ми познайомили вас з таким унікальним напоєм, який дозволить вам без праці підготувати фігуру до літніх суконь. Але в мережі є й інші рецепти цієї води. Експериментувати або піти за перевіреним шляху- вирішувати вам, проте в версією американського дієтолога компоненти підібрані в оптимальному співвідношенні. Пам'ятайте, що входять до складу напою лимони роблять його забороненим для жінок, які страждають від гастриту і виразки. Якщо у вас спостерігалася алергічна реакція на компоненти напою, утримайтеся від його застосування.