Гірчично-медове обертиваніе- пекучий догляд за тілом
І мед і гірчиця широко використовуються в домашніх процедурах для краси тіла. Корисні властивості цих продуктів відомі багатьом красуням довгі роки, а рецепти передаються з покоління в покоління. Якщо ви хочете мати гладку і бархатисту шкіру і худнути, просто лежачи на дивані, вам стане в нагоді інформація про те, як робити медово гірчичне обгортання своїми руками. У салонах краси вам можуть запропонувати різні варіанти обгортань, всі вони спрямовані на досягнення різних цілей. Обгортання з гірчицею і медом дозволить вам позбавитися від целюліту і навіть зменшити розтяжки. Але в цій справі головне не перестаратися і робити все правильно, інакше замість красивої шкіри і струнких форм можна отримати дискомфорт і навіть сильні опіки.
Переваги процедури медово-гірчичного обгортання
Гірчично медове обгортання вражає своєю результативністю. Практично всі дівчата, які користуються цим методом, мріють позбутися целюліту і їм це вдається. Не всім подобається відчуття під час проведення процедури, адже гірчиця викликає відчуття печіння, але ви можете регулювати інтенсивність дії гірчиці, змінюючи пропорції інгредієнтів. Перевагами даної процедури є:
- низька вартість компонентів і доступність методу в домашніх умовах;
- легкість проведення сеансу самої себе;
- поліпшення процесів обміну речовин за рахунок меду в складі суміші;
- в комплексі з гірчицею, мед зменшує набряклість;
- метод забезпечує глибоке очищення шкіри;
- стимуляція кровообігу, активізація розщеплення жирів;
- ваша шкіра придбає красивий рівний колір;
- нерівності шкіри і «апельсинова скоринка» зникнуть при регулярному проведенні процедур.
Медово гірчичне обгортання в салоні обійдеться вам близько 1500 рублів за один сеанс. Вартість однієї процедури в домашніх умовах, а саме покупка скрабу, порошку гірчиці, меду, харчової плівки обійдеться максимум в 500 рублів, причому ви зможете користуватися цими засобами для проведення цілого курсу. Тому, якщо ви хочете отримати максимальний результат, витративши при цьому мінімальні кошти, ви можете провести гірчично медове обгортання самостійно.
Як проводити обгортання
Гірчично медове обгортання для схуднення робиться поетапно за такою схемою:
- Попередньо шкіру потрібно добре проскрабіровать. Якщо ви хочете проводити, наприклад антицелюлітний обгортання стегон, ви можете скористатися скрабом тільки на потрібній ділянці тіла.
- Використовуючи обраний рецепт, які ми надамо нижче в статті, приготуйте суміш на основі меду та гірчиці.
- Нанесіть цю суміш на проблемні зони рівним шаром.
- Оберніть тіло харчовою плівкою в кілька шарів.
Рекомендується після обгортання тіла плівкою зробити вправи на проблемну зону, наприклад для стегон виконати присідання, для живота- нахили. Це забезпечить більшу ефективність. Але з плівкою це буде не так просто, тому ви можете зайняти зручну позу, розслабитися і чекати результат. Можна поєднувати антицелюлітний обгортання з легким масажем.
Гірчично медове обгортання для схуднення потрібно робити з інтервалом в 2 дні, курс становить 10-12 процедур, час проведення сеансу-годину. Перше медово гірчичне обгортання краще зробити півгодинним.
Рецепти приготування суміші для обгортання
Ефект печіння залежить перш за все від якості гірчиці, кількості використовуваних компонентів, індивідуальних особливостей дівчата і чутливості її шкіри. Один і той же рецепт може супроводжуватися сильним печінням шкіри в однієї жінки і зовсім не подіяти на іншу. Якщо ви змішали все інгредієнти в правильних пропорціях, а ефект не спостерігається, можливо, вам варто придбати іншу пачку гірчичного порошку, так як саме неякісний продукт стає найпоширенішою причиною відсутності печіння. Обгортання з гірчицею і медом проводять за такими рецептами:
- Рецепт №1 - антицелюлітний: змішайте 3 великі ложки сухого порошку гірчиці, стільки ж рідкого меду, 1 маленьку ложку цукру. Ретельно перемішайте компоненти і додайте трохи теплої води, до отримання суміші консистенції густої сметани. Вона наноситься на проблемні ділянки.
- Рецепт №2 - від розтяжок: 3 великих ложки порошку гірчиці, сік половини лимона і 1,5 столових ложки меду з'єднайте і добре розмішайте. Якщо відчуття печіння недостатньо сильне, можна додати 4 великих ложки порошку в наступний раз.
- Рецепт №3 - від зайвих сантиметрів: 3 великі ложки гірчичного порошку, 3 столових ложки меду, 1 велика ложка оливкової або мигдального масла добре перемішуються і наносяться покроково на проблемні зони.
Запобіжні заходи
Деякі дівчата, які бачать перші результати або ті, які не бачать їх взагалі, додають занадто велика кількість гірчичного порошку або цукру, щоб посилити відчуття печіння і тим самим наблизити бажаний результат. Це загрожує отриманням опіків, які можуть доставити дуже великий дискомфорт. Не зловживайте цим методом, будьте обережні і не проводите процедуру занадто часто.
Рекомендується проводити гірчично медове обгортання для схуднення не частіше ніж через день. Деякі рецепти засновані на додаванні готової гірчиці, до складу якої входить оцет, червоний і чорний перець і інші добавки. Використовуючи сухий гірчичний порошок, ви зможете більш точно регулювати пропорції, щоб посилювати ефект печіння, а ризик виникнення неприємних наслідків, таких як опіки, мінімальний.
Дотримуйтесь всі інструкції правильно і тоді ви зможете самостійно поліпшити вигляд вашої шкіри і зменшити сантиметри в обсязі.