Догляд за волоссям навесні - шлях до красивих волоссю
Весна - чудовий час, час поновлення, цвітіння, тепла і сонця! І, звичайно, навесні хочеться виглядати доглянуто і витончено, нарешті можна зняти шапку і показати світу свої шикарні локони, але що якщо після зими ваше волосся не виглядають так вже шикарно?
Зима - справжній стрес для нашого волосся, різка зміна температури, нестача вітамінів, сухе повітря, постійне носіння головного убору робить наше волосся слабкими, тьмяними і ламкими.
Часто після зимового сезону волосся починає випадати, це відбувається через низку причин, по-перше, нестача необхідних мікроелементів, по-друге, волосяні цибулини слабшають через головних уборів, хоча відмова від них позначиться ще гірше.
Що ж робити і як правильно доглядати за волоссям навесні?
Догляд за волоссям навесні - з чого почати?
До догляду за волоссям навесні необхідно підходити комплексно, адже вони - це відображення нашого здоров'я в цілому. Є основні три складові, які необхідні для здоров'я волосся:
1. Харчування. Харчування - це найважливіша складова здорового волосся, а весна саме час додати вітамінів в раціон. Не забувайте також про такі продукти як бобові, риба, овочі, фрукти, горіхи. Вони буквально відповідають за будівництво волоса. Також подбайте про налагодження травлення, займіться виведенням шлаків і токсинів, вводите в раціон каші, відмовтеся від гострої і жирної їжі.
2. Вітаміни. На жаль нашим волоссям не завжди вистачає вітамінів з продуктів харчування, тому навесні краще пропити курс вітамінів, тим більше зараз є відмінні вітамінні комплекси, які підтримають ваше волосся з важкий період міжсезоння. Зверніть увагу, щоб в вітамінному комплексі містився Біотин, вітаміни групи В, вітамін Е, залізо, цинк, кальцій.
3. Зовнішній догляд за волоссям. Сюди входить правильне миття голови і догляд за допомогою масок. Догляд за волоссям можна розділити на дві категорії: - професійний догляд (шампунь, бальзам, маска). З популярних процедур можна звернути увагу на ботокс для волосся або кератіновой восстановленіе.- домашній догляд (масла, домашні маски, масаж, аромарасчесиваніе)
Якщо з першими двома пунктами все зрозуміло, то щодо догляду за волоссям часто виникає багато питань. Давайте зупинимося на цьому докладніше.
Як правильно мити голову навесні
Звичайно, миття голови повинне бути правильним в будь-який час року, але в весняний період можна додати кілька Лайфхак, які допоможуть відновити волосся.
1. Прохолодна вода. Миття голови краще здійснювати теплою водою, а обполіскувати прохолодною. Завдяки холодній воді пори закриваються, стимулюється кровообіг, лусочки волоса розгладжуються.
2. Не використовуйте агресивний шампунь. Найкраще використовувати органічний шампунь, він м'яко очищає волосся при цьому не порушує баланс.
3. Обов'язково використовуйте маску для волосся. Так як навесні волосся ослаблені, вони потребують якісної підживлення, для цього необхідно використовувати якісну поживну або зволожуючу маску. Її можна довше потримати на волоссі для кращого ефекту.
4. Ні в якому разі не використовуйте для сушки волосся рушник. І без того ослаблені волосся ламаються і січеться, а через тертя рушником цей процес тільки посилиться. Краще дочекатися природного висихання і лише злегка досушити волосся теплим або холодним (але не гарячим!) Повітрям.
Косметика для волосся - що вибрати?
Зараз прилавки рясніють різними засобами для волосся, але як вибрати саме те, що потрібно і не набрати непотрібних тюбиків?
Отже, на що потрібно дійсно звернути вніамніе:
1. незмивною двофазний засіб для волосся. Сухе волосся скажуть вам спасибі якщо ви побалуєте їх зволожуючим незмивною засобом. Воно використовується на злегка вологе або сухе волосся, полегшує розчісування і зволожує волосся. Навесні можна придбати засоби з UV фільтром.
2. Термозахист. Хороша термозахист може врятувати ваше волосся, особливо якщо ви любителька прасування, плойки і фена. Причому до вибору термозахисту необхідно підійти дуже відповідально.
3. Масло для волосся. Звичайно, назвати його маслом можна лише умовно. По суті це засіб з силіконом, яке здатне миттєво перетворити волосся. Крім тимчасової естетичний функції такі масла виконують захисну функцію.Самие популярні масла для волосся: Kerastase, L'Oreal Mythic oil, Wella Reflections oil і Moroccanoil.
Домашній догляд за волоссям
Як же допомогти нашим волоссячком в домашніх умовах? Розглянемо кілька особливо ефективних процедур.
1. Масаж голови. Одна з найпростіших процедур, які ми можемо проводити самостійно в домашніх умовах, до того ж вона безкоштовна, при цьому ефект від неї може перевершити очікування. А якщо ви будете проводити масаж з використанням масел для волосся, то вона буде навіть лікувальною. Просто занурте подушечки пальців в ваше улюблене базове масло і круговими рухами нанесіть його на голову.
2. аромарасчесиваніе - також досить проста процедура. На дерев'яну гребінець наносимо пару крапель ефірного масла і розчісували волосся в різні боки. Наприклад, від випадіння волосся еффектіность наступні масла Розмарин, чайне дерево, рожеве дерево, аїр, петитгрейн, коріандр, вербена, бий, іланг-іланг.
3. Масляні обгортання і маски. При регулярному застосуванні ці процедури здатні відновити ваші волосся навесні, додати їм блиск і гладкість. Їх ми розглянемо докладніше.
Масляне обгортання для волосся
масляне обгортання - справжня вітамінна бомба, це саме те, чого не вистачає нашим волоссю навесні. Для обгортання підійдуть будь-які базові масла, вибирати його слід в залежності від того, яку проблему хочете вирішити, чи ж взагалі змішати кілька і зробити вітамінний коктейль.
Вибір масел залишається за вами, а я лише розповім про те, як правильно його робити.
1. Змішайте вибрані вами масла і нагрійте на водяній бані. Не слід занадто сильно нагрівати масла, так як це може відбитися на їх корисні властивості. Для свого обгортання я вибрала оливкова олія, масло авокадо і конопляну олію.
2. Рясно нанесіть масла на волосся і шкіру голови, кожна пасмо, кожна волосинка повинна просочитися маслом. Також не забуваємо про шкіру голови.
3. Після того як волосся повністю опинилися в маслі, вкриваємо голову поліетиленом.
4. Потім у вас є кілька варіантів: - просто укутати голову теплим рушником для створення ефекту бані.- попередньо нагріти рушник на батареї (замість цього можна наприклад обернути їм гарячу каструлю) і потім укутати голову. Такий хід дозволить сильніше розкритися чешуйкам волосся і масла глибше проникнуть в структуру.- після того як ви закутали волосся рушником прогрівати їх феном.
Таке обгортання за короткі терміни допоможе перетворити ваше волосся і ви будете блищати цієї весни!
Весняні маски для волосся
Домашні маски для волосся - відмінна профілактика будь-яких проблем з волоссям. У весняний період я вважаю за краще кілька перевірених масок, які допомагаю впорається з основними проблемами, а саме: ламкість, сухість, тьмяність.
Не потрібно думати, що домашні маски - це обов'язково довго, нудно і важко, я, наприклад, вважаю за краще прості і швидкі рецепти;)
Зволожуюча маска з кефіром
Не буду черговий раз говорити про те, як зволожують кисломолочні продукти наше волосся, лідер в цій категорії звичайно кисле молоко, але підійде і звичайний кефір.
беремо півсклянки теплого кефіру і додаємо в нього столову ложку масла (масло можна вибирати на ваш розсуд, у мене кокосове). Також додаю пару крапель олії іланг-іланг і ретельно перемішую. Швиденько просочуємо наше волосся коктейлем і утеплюємо голову пакетом і рушником. Через пів години можна змити маску і обполоснути волосся водою з лимонним соком.
Вітамінна маска з жовтком
Жовток - джерело корисних компонентів, а в поєднанні з маслами виходить супер засіб!
Знову ж рецепт маски швидкий і простий, збийте один жовток і додайте туди трохи улюблених базових масел, мені подобається додавати масло жожоба. Наносимо маску на волосся, можна відступити від коренів 5-7 см, щоб було легше змити і залишаємо на 30-60 хв.
Маска від випадіння волосся з маслами
Також у вашому арсеналі має бути хоча б одна улюблена маска, яка спрямована на скорочення випадання волосся. Мені подобається масляна маска, тому що її легко наносити і швидко робити. Також ця маска стимулює ріст нового волосся, пробуджує сплячі цибулини.
1 столова ложка реп'яхової олії, 0,5 столової ложки касторової олії, 1 столова ложка оливкової олії і ефірне масло бей. (5-7 крапель). Змішуємо всі масла і круговими рухами наносимо на шкіру голови, від масажу ефект маски буде ще краще.
Відразу обмовлюся, що домашні засоби допомагають лише при РЕГУЛЯРНОМУ застосуванні, не варто чекати, що після першого разу волосся відразу перестануть випадати.
Ось і весь весняний догляд! Сподіваюся вам сподобалася стаття, бажаю всім чудових, довгих і здорового волосся!