Масаж голови

Загальновідомо, що масаж покращує кровообіг, а отже, і живлення шкіри. Масаж голови при випаданні волосся є відмінним засобом, який поліпшує їх зростання і запобігає їхнє надмірне випадання. Масажування є далеко не єдиним засобом у вирішенні цієї проблеми, але в комплексі з іншими способами може дати приголомшливий ефект. Під час звернення до професійного масажиста можна дізнатися про те, як робити масаж голови самостійно. Так як це один з небагатьох способів лікування, доступних в домашніх умовах. Масаж голови ручним способом можна назвати найпростішим, під час його проведення посилюється приплив крові до шкіри голови.

1. Права долоня прикладається до правого боку голови, протягом п'яти секунд долоню і голова надають один на одного взаємний тиск.
2. Далі, ця процедура проводиться з лівою стороною голови, потиличної і лобової частиною.
3. Завершити масаж шкіри голови можна легкими круговими рухами в області підстави волосся.

Масаж шкіри голови за допомогою різних інструментів і масел

Варіант 1. Натуральні матеріали

При випаданні волосся існують різні варіанти масажу. Наприклад, масаж щіткою з натуральних матеріалів (дерево або ріг). Процедура проводиться на сухому волоссі, круговими рухами від скронь до верхівки, області чола і потилиці. Далі, виконуються зигзагоподібні руху в цих же напрямках.

Варіант 2. Лазерний гребінець

Іншим способом зробити масаж голови при випаданні волосся є використання лазерної гребінця. Вона являє собою аналог дорогих професійних лазерних установок, які перебувають в клініках. Її можна використовувати і в домашніх умовах, так як лазерна енергія такої гребінця дуже низкоинтенсивная і її вплив на організм глибоко вивчено. Лазерна енергія, що впливає на корені шевелюри при проведенні процедури, здатна перетворюватися в біологічну і брати участь в синтезі білка для зміцнення і зростання волосся. Так лазерна гребінець покращує кровопостачання волосяних цибулин, що робить масаж проти випадіння волосся, виконаний з її допомогою, дуже ефективним.

Варіант 3. Ефірні масла

Всім давно відомо, що ефірні масла володіють благотворним впливом на весь організм, зокрема, з їх застосуванням можна робити масаж голови. Для того щоб виконати масаж голови проти випадіння волосся досить всього чотирьох крапель олії кунжуту або розмарину, підійде також суміш цих олій в пропорції 1: 1. Перша крапля наноситься в область лоба, друга - на потилицю, третя і четверта - в області над вухами. Саме масування виконується подушечками пальців.

Варіант 4. Рослинні масла

Підігріті рослинні масла, такі як оливкова або реп'яхову, містять активні біологічні компоненти, чудово живлять коріння волосся. Масаж від випадіння волосся дасть більший ефект, якщо після його виконання з маслом, голову звернути в нагріте махровий рушник на півгодини. Після охолодження шевелюри, голову можна помити звичайним шампунем, додавши в нього три крапельки масла чайного дерева. Таку процедуру бажано робити перед тим, як помити голову, два рази на тиждень.

Масаж голови, що стимулює ріст волосся

Жінки часто хочуть щоб їх волосся росли швидше. У цьому їм допоможе самомасаж на волосистій частині голови, адже його легко зробити в домашніх умовах. Масаж голови для росту волосся потрібно робити, коли голова після миття ще не зовсім висохла. В цілому прийоми масажу голови схожі з класичними, але мають деякі відмінності. Отже, масаж для росту волосся складають: розтирання, провітрювання, погладжування, потягування і вібрація. Всі рухи виконуються подушечками пальців в повільному темпі.

Погладжування і розтирання

Погладжування починається від потилиці і лінії росту шевелюри на лобі.

• Пальці обох рук без натискання рухаються по проділах назустріч один одному і зустрічаються на маківці.
• Цей рух повторюється ще кілька разів.
• Після погладжування можна приступати до розтирання, тобто більш енергійним колоподібним рухам. Лінії масажу залишаються ті ж.

Потягування і провітрювання

Потягування і провітрювання потрібно робити двома руками, починаючи рух від скронь і закінчуючи на маківці. Волосся при цьому затискаються між пальцями, складеними в замок. Після затиску, шевелюру можна злегка потягнути вгору, таким чином, буде вироблено провітрювання і легке витягування.

вібрація

Вібрація робиться подушечками пальців від маківки вниз. Пальці виробляють легкі рухами, переміщуючись хвилеподібно. Розчісування завжди завершує масаж голови для росту волосся. Крім завершення масажу, розчісування має ще варіанти для проведення. Рекомендується щоранку розчісувати волосся, щоб зробити зачіску. Вечірнє розчісування допомагає видаляти накопичилася за день пил і є вже саме по собі найпростішим масажем.

розчісування

Розчісування можна робити різноманітними щітками і гребінцями. Вся процедура повинна займати близько п'яти хвилин. Розчісувати потрібно в різних напрямках. Голова при цьому може бути нахилена вперед або закинута назад. Слід пам'ятати, що гребінець є особистою річчю кожного члена сім'ї і вимагає щотижневого догляду. Для запобігання розмноження різних бактерій потрібно обробляти її мильним розчином або робити водний розчин нашатирного спирту. Підійде також обробка її спеціальним шкірним антисептиком.

Відео: техніка масажу голови прискорює ріст волосся

Таким чином, існують різні варіанти виконання масажу голови, які можуть мати різні цілі. Перевагою процедури масажу є те, що її можна робити вдома, не витрачаючи багато коштів на різні види лікування.